むくみは女性によく見られる症状です。
ダイエットによる栄養不足が原因でむくみが起こることがあります。
脂肪の吸収だけを抑えるタイプの痩せる薬『ゼニカル』を使用すれば、制限なく普通に食事ができるので、栄養不足にならずに痩せられます。
- 1、むくみは美容に悪い影響を与える
- 2、ダイエットによる栄養不足もむくみの原因
- 3、『ゼニカル』を使えばタンパク質を摂りながら痩せられる
1、むくみは美容に悪い影響を与える
むくみとは、皮膚の下にある細胞内に水が溜まっている状態のことを言います。
人間の体は水分を多く含んでおり、体重の3分の2が水分です。
この水分は血液から栄養を運ぶために流れ込み、運び終わったあとは再び血液に戻ります。
しかし、何らかの原因で、血液に水分が戻らず、細胞に溜まった状態になってしまうと皮膚の下に水分が溜まり、むくんでしまいます。
むくみは慢性化すると、足や首回りなどが太くなることがあります。
また、顔が大きくなり太ったように見えてしまうこともあり、溜まった水分によって体重も増えてしまいます。
老廃物が溜まって肌のトラブルの原因になることもあるので、むくみは美容に悪い影響を与えます。
2、ダイエットによる栄養不足もむくみの原因
むくみの原因として、過度なダイエットでの栄養不足が挙げられます。
血液内には、タンパク質の1種である”アルプミン”という物質が含まれています。
アルプミンはスポンジのような役割を果たし、血液内に水分をキープする働きがあります。
しかし、体内のタンパク質が不足すると、アルプミンも不足し、細胞の水分がうまく血液に戻らなくなってしまいます。
無理なダイエットをしてタンパク質を摂らずにいると、体がむくんで太ってしまう、あるいは太ったように見えてしまいます。
食事制限をする際には、なるべくタンパク質を摂るようにして、むくみを防ぐようにしましょう。
3、『ゼニカル』を使えばタンパク質を摂りながら痩せられる
しかし、タンパク質を摂るように考えながら食事をするのは大変だという方は、痩せる薬を使用することもオススメです。
とくに、脂質の吸収を抑えるタイプの痩せる薬『ゼニカル』を使用すると、むくみを防ぎながらダイエットすることができます。
脂質の吸収を抑えるタイプの痩せる薬『ゼニカル』は、食べた脂肪の吸収だけを抑えて、摂取カロリーを下げる効果があります。
タンパク質はそのまま栄養として吸収するので、むくみを防ぐことができます。
むくみは慢性化すると、顔や体が太くなってしまうことがあります。
タンパク質を摂取することがむくみを防ぐ方法です。
『ゼニカル』を使用すれば食事制限をせずに脂肪の吸収だけを抑え、タンパク質は吸収されるのでオススメです。
今回は、タンパク質を吸収して、栄養不足やむくみを防いで痩せる薬『ゼニカル』についてまとめさせていただきました。
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